【2025年最新版】お金がないけど転職できる？その方法と対処法＆おすすめのカードローン18選を紹介

「お金がないけれど、仕事を辞めて転職したい」「転職にかかる費用が不安で、行動に踏み出せない」と悩む人は少なくありません。転職活動中は収入が一時的に減る、あるいは無収入になる期間が生じるため、生活費や転職費用の負担が大きいと感じるケースがあります。しかし、お金がない状態でも、手続きを工夫して費用を抑えたり、公的支援を活用したりすることでスムーズに転職を成功させることは可能。

ここでは、転職にかかる費用の内訳や、お金をかけずに活動を進める具体的な方法を紹介します。さらに、無収入期間を乗り切るための節約術や、一時的に資金を確保する手段にも触れますので、最後まで参考にしてみてください。

転職にはいくらかかる？費用の内訳をチェック

転職は「仕事を変えるだけ」と考えられがちですが、意外とお金がかかることがあります。お金がないまま転職活動をスタートすると、途中で資金が尽きてしまう可能性もあります。まずは、どんな費用がかかるのかを確認してみましょう。

書類作成費

履歴書や職務経歴書を用意する際には、用紙代や証明写真の撮影代など、細かい出費が発生します。写真は自宅のプリンターやスマホアプリを活用して節約する方法もあります。

交通費

面接のたびに往復の交通費がかかります。遠方の企業や複数回の面接がある場合には、意外と負担が大きくなるので注意が必要です。

面接時の服装・身だしなみ

スーツやバッグ、靴などを新調する場合、数千円から数万円の出費になる可能性があります。既に持っているものを再活用するか、クリーニングや手入れで対応して費用を抑える方法も検討してください。

引っ越しや新生活にかかる費用

転職先が遠方にある場合は、引っ越し代や敷金・礼金などの住居費がかかります。家賃が高くなる地域に転居するなら、毎月の生活費も増えるかもしれません。

活動期間中の生活費

在職中に転職活動をする場合でも、有給休暇や土日を利用できないときは収入が減る可能性があります。さらに、無職期間が長引くほど貯金を切り崩す必要が出てきます。

お金がない状態で転職活動を始める前に、これらの費用をあらかじめリストアップし、合計金額を把握しておくと安心です。

お金がないときの転職活動、何が一番大変？

資金不足のなかで転職活動を進める場合、どのような点が最も大変になるでしょうか。

無収入期間のプレッシャー

退職後に転職活動を始めると、収入源が一時的に途切れます。生活費や家賃、光熱費などが払えなくなるリスクを感じ、精神的な不安が高まることがあります。

焦って妥協してしまうリスク

「早くお金を稼がないと生活できない」という焦りから、条件の合わない企業に入ってしまう可能性があります。結果的に再び転職を考えることになれば、時間とお金のロスが大きくなります。

精神的・体力的な負担

転職活動は書類の準備や面接対策などで時間とエネルギーを要します。お金がない不安と同時に活動を進めると、心身のストレスが増大しやすくなります。

お金がないと感じるときほど、計画的に転職活動を進めることが大切です。焦って決めないためにも、在職中に活動を始めるか、公的支援や一時的な借り入れを検討するかなど、複数の選択肢を頭に入れておきましょう。

お金をかけずに転職する5つの方法

お金がない状態でも、さまざまな手段を活用すれば、出費を最小限に抑えながら転職活動を行うことができます。ここでは、具体的な5つの方法を挙げます。

無料の転職エージェントを利用する

大手の転職エージェントは、企業から成功報酬を得ているため、基本的に利用者は無料でサービスを受けられます。面接対策や書類添削、求人紹介などを無料で行ってくれるため、独力で探すより効率的に企業情報を得られます。

在職中に転職活動を始める

失業状態になってから探すと、貯金が底をつくリスクがあります。収入があるうちに求人情報を収集し、書類選考や面接をクリアしておくと安心です。退職前に内定を獲得できれば、無収入期間を最小限にできます。

オンライン面接を活用する

コロナ禍以降、多くの企業がオンライン面接を取り入れています。交通費を節約できるだけでなく、移動時間や服装の準備にも余裕ができるメリットがあります。自宅で落ち着いて受けられるため、本来の実力を発揮しやすいと感じる人もいます。

自治体やハローワークの支援を使う

自治体やハローワークでは、無料で職業相談やセミナー、職業訓練などのサポートを実施しています。一定の条件を満たせば、雇用保険の受給や職業訓練中の給付金が得られる場合もあります。特にお金がない場合は、こうした公的機関のサービスを最大限活用しましょう。

転職活動にかかる出費を最小限にする工夫

書類作成の印刷費や写真代を抑えるために、家のプリンターやコンビニの格安サービスを利用する方法があります。服装に関しても、既存のスーツやバッグを使い回し、クリーニング費用を抑える意識を持つとよいでしょう。

お金をかけずに転職活動を行うには、情報収集や準備を徹底することが重要です。自分に合った方法を選び、計画的に進めてください。

公的支援や制度をフル活用しよう

「お金がない状態で転職活動を始めるのは無理」と思い込む人もいますが、実は国や自治体が提供している支援制度を利用すれば、経済的な負担を軽減できる場合があります。

失業保険・雇用保険の仕組みと条件

自己都合退職の場合、数か月の待機期間を経て雇用保険が支給されます。支給金額や支給期間は年齢や勤続年数によって変わりますが、生活費の一部を補うことができます。ただし、受給中は定期的な求職活動報告が必要です。

自治体の職業訓練や生活支援制度

地域によっては、生活に困っている人を対象に家賃補助や就労支援プログラムを行っている自治体があります。また、職業訓練や資格取得を支援する給付制度が用意されている場合もあります。

一人暮らし・家族持ちのケース別対策

単身者で貯金がほとんどない場合、実家に一時的に戻って家賃や光熱費の負担を減らす方法もあります。家族を扶養している人は、各種手当の支給要件を調べたり、配偶者や親族と相談しながら家計管理を再構築する必要があるでしょう。

公的支援は申請期限や受給条件が細かく設定されていることが多いです。必要書類をそろえるのに時間がかかることもあるため、早めに調べて手続きを進めることをおすすめします。

生活費の節約術｜無理せず乗り切るコツ

転職活動中は、どうしても支出が増えがちです。収入が途絶える期間や在職中でも有給を使い切った後などで給料が減るときは、生活費を節約する工夫が欠かせません。

固定費の見直し

家賃や光熱費、通信費、保険料などの固定費は、一度見直すだけで毎月の支出を大きく削減できる可能性があります。家賃交渉ができないか検討したり、ネット回線や携帯プランの変更を考えてみましょう。

食費の節約アイデア

自炊を中心にしたり、まとめ買いによるコストダウンを図ると効果的です。安売り情報を活用して計画的に買い物すれば、一か月あたりの食費を大きく抑えることができます。

クレジットカードや家計簿アプリの活用

支出管理を簡単にするために、クレジットカードや電子マネーを使う方法があります。家計簿アプリと連携させると、どのカテゴリにどれだけ使ったのかをリアルタイムで把握できます。無駄遣いを防ぐ助けになるでしょう。

過度な節約はストレスを生みやすく、転職活動のモチベーションに悪影響を及ぼす場合があります。無理のない範囲で計画的に行うことが大切です。

転職活動中に使える一時的な資金調達法

お金がない状態で転職活動をしていると、どうしても一時的に資金が必要になる場面があります。借り入れを検討するときは、以下の方法を比較検討してください。

家族や友人からの一時的な借入

最も低金利、あるいは無利子でお金を借りられる可能性があります。ただし、人間関係に影響が出るリスクもあるため、返済時期や金額を明確にしておくことが重要です。

カードローンやフリーキャッシングの利用

最短即日融資が可能なサービスもあり、急な出費に対応しやすい反面、金利や返済計画に注意が必要です。主婦やアルバイトでも借りられる商品が増えている一方、借り過ぎると転職後の収入で返済できない恐れがあります。

無計画に複数社から借り入れを行うと、いずれ返済が難しくなりかねません。資金が本当に必要なタイミングと金額を明確にしたうえで、できるだけ少額・短期の利用に抑えることが大切です。

転職時におすすめのカードローン18選

ここでは、転職時におすすめカードローンを紹介します。

失敗しないための注意点と考え方

転職活動でお金が足りないときには、焦りや不安が大きくなりがちです。以下のポイントを意識して、失敗や後悔を防ぎましょう。

タイミングの重要性

仕事を辞める前にある程度の貯金があるかどうかは、転職活動の余裕に直結します。無収入期間を短縮するためにも、在職中に次の仕事を決めるのがベストです。

資金が尽きる前に決断

貯金がゼロに近い状態では、理想の条件を求めてダラダラと活動を続けるのは危険です。目標期間と目標条件を設定し、優先順位をつけて決断を下す必要があります。

不安に押し負けないメンタルマネジメント

転職は人生の大きな転機です。不安や失敗への恐れが募るほど、冷静な判断が難しくなります。ジョギングや読書など、適度にリラックスできる時間を作り、心身を整える工夫も取り入れてください。

お金がない状況でも、情報を集めて着実に行動すれば転職を成功させることは十分可能です。困ったときはハローワークや無料の転職エージェント、友人や家族などさまざまなサポートを頼ってください。

【体験談】金欠から転職成功までのリアルストーリー

以下に、実際に貯金ゼロから転職を成功させたAさん（仮名）の事例を紹介します。

よくある質問（FAQ）

お金がない状態でも転職活動を始めるべきタイミングは？

可能であれば在職中に行うほうが安心です。生活費を確保しつつ、時間をかけて企業研究や書類準備ができるため、焦らず行動できます。

転職にかかる最低限の費用はどれくらいですか？

書類作成、交通費、面接用の服装代などを含め、1万円前後あれば最低限の活動は可能です。引っ越しが必要な遠方転職や複数回の面接がある場合は、その分を上乗せして計算してください。

失業保険はすぐに受給できるのですか？

自己都合で退職した場合は待機期間と給付制限を経て、約3か月後からの支給が一般的です。退職前に雇用保険の受給条件を満たしているかを確認しておきましょう。

無料で支援を受けられる方法には何がありますか？

ハローワークの求人紹介、自治体の就労支援、民間の転職エージェントが該当します。無料の講座やセミナーを活用すれば、自己負担ゼロでスキルアップも可能です。

この記事のまとめ